Course de la rentrée du Perreux sur Marne – 11 septembre 2011

Après 1 mois et demi consacré exclusivement à l’entraînement, retour à la compétition avec cette course de 15km sur les bords de Marne. C’est à l’initiative de Chuong et plus exactement de son frère Chaû que je me retrouve au départ de cette course. Les conditions sont optimales, température agréable, ciel nuageux et léger crachin. Je n’ai pas grands espoirs de réaliser une performance car l’entraînement vélo d’hier était intense et devrait donc laisser des traces. Je décide d’innover sur cette course et de courir aux sensations, pas de cardio, pas de gps, juste un chrono que je ne vais pas regarder de toute la course. Nous sommes peu nombreux au départ, très rapidement les positions se prennent et je double peu et me fait peu doubler. Le parcours est agréable, avec 2 difficultés (4 en fait car nous faisons 2 boucles), 1 petite côte bien raide mais bien courte et une autre moins raide mais beaucoup plus longue. Finalement, je me sens plutôt bien, je prends du plaisir et à part un point de côté très désagréable au 13ème kilomètre rien à signaler. Je termine en 1h05’28 » avec un classement de 68 sur 280 classés, Chuong en 1h22 (il n’est pas peu fier de sa progression par rapport à l’an passé et il a bien raison!!!) et Chaû en 1h30 malgré un genou douloureux. La course est terminée, la pluie s’intensifie, c’est l’heure de se ravitailler et de faire le plein d’énergie a une semaine du week-end baulois.

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